在中华民族传统节日端午节到来之际，山西医科大学第二医院中医科主任周冰、艾永宁护士长携科室医护人员，在门诊大厅开展了“弘扬端午文化 传承中医国粹”系列科普活动。

活动开场，中医科医护团队带领现场群众，进行了中医传统“八段锦”功法的练习。八段锦是中医祖先用形体活动结合呼吸提炼出来的健身方法，八段锦可以舒展筋骨，充分拉伸筋骨、疏通经络。并且与呼吸相配合，起到防病、治病、炼筋、炼骨的功能。另外，很好地牵拉了很少运动的肌群，对五官、头颈、躯干、四肢、腰腹全身的各个部位进行了锻炼，从而起到保健、调理的作用，使机体进行全面的调整。在锻炼筋骨的同时，也对五脏起到升发阳气的作用。

周冰主任、燕浩杰主治医师、王丽华主治医师为前来咨询的群众把脉开方。专家们还结合夏季气候特点，为群众提供个性化的夏日中医养生调理方案和健康指导，针对大家提出的问题进行详细解答，让群众对中医养生有了更深入的了解和认识。恰逢端午，又即将进入夏至节气，从祖国传统医学讲，也正是夏季养生保健及“冬病夏治”的最佳时节。周乃忠主任医师以“端午时节话养生”，史晓娜主治医师和艾永宁护士长以“冬病夏治‘三伏贴’”，田树杰主治医师以“经络畅通，一身轻松之‘宫廷理筋术’”为题为广大群众普及传播中医节气养生知识，传授防病养生的小妙招，介绍科室即将开展的“三伏贴”内容及贴伏时间和贴伏后的护理，受到了现场群众的热烈欢迎。活动现场，医护人员还给现场参与者赠送了由中医科医护职工精心选料制作的端午节“香囊”。

当日，周冰主任、艾永宁护士长及科室医护员工还为中医疼痛病区住院患者赠送了端午香囊，把中医科全体医护人员的仁爱之心传递给每一位患者。本次赠送的香囊由医护人员精选艾叶、藿香、丁香、白芷、薄荷、紫苏叶、佩兰等多味中药，磨制成药粉，包装制成药包，放入香囊袋中，具有提神醒脑、驱蚊除虫、辟秽驱瘟等功效。

（校对：孟亮 吴梦越）

（编审：王红）