为积极响应中华护理学会发布的《欧洲杯买球官网：开展2024年全国科普日活动的通知》，弘扬科学精神，大力普及宣传健康知识，山西医科大学第二医院西院区精神科、妇产科、骨科、康复医学科在护理部董新寨主任的带领下，于9月10日下午在山西青年职业学院组织了一场丰富多彩的科普讲座活动。本次科普活动围绕“情绪管理”“性教育”“低头族”为内容展开，旨在提高大学生健康知识水平，增强自我保护意识及对社会健康的责任感。

情绪管理是每个人生活中不可或缺的一部分，通过有效的情绪管理，可以更好地应对生活中的挑战，保持积极的心态，提升生活质量。精神卫生科申蕊娟护士长以“拿什么拯救你，我无以安置的情绪”为主题，向在场的每一个人讲解了情绪管理的重要性，并传授了应对“精神内耗”的方法，如：蝴蝶拥抱法、深呼吸、正念冥想等，让在场的每一位同学亲身体验这些技巧带来的放松感。妇产科王慧萍护士长以“大学生性教育健康知识”为主题，向在场的学生普及性健康知识，帮助他们正确认识和面对自己生理、心理的变化，学会尊重身体及生命，以及如何在日常生活中保持良好的性卫生习惯，预防性疾病的传播。弥补了大学生在性知识方面的缺陷，帮助大学生树立正确的性道德观，有利于社会的稳定发展。科技日益发达，日常工作学习趋向智能化，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分，而“低头族”也已成为大学生中的普遍现象。长时间低头增加了颈椎负重，加速了颈椎间盘的退变，严重影响生活质量。骨科综合二病区李婷护士长及康复医学科赵璐护士长就颈椎病的发病机制、症状、危害及预防与保健为大学生们进行科普讲解，并现场演示，带领同学们学习颈部运动及颈椎穴位按摩。通过现场的互动学习，活跃了课堂气氛，提高了同学们的学习热情，使大家受益匪浅。

此次山医大二院西院区多学科联合开展的健康科普走进校园活动，使全校学生增强了维护健康的意识，深刻认识到健康生活习惯及正确价值观的重要性和必要性。今后，我们将进一步加强多学科联合行动，为大学生提供澳门金沙城中心赌场高质量的健康教育服务。供稿：董新寨

初审初校：董新寨

复审复校：孟 亮

终审终校：王 红