“第一式，双手托天理三焦，两脚平行开立，与肩同宽……”这是每周三下午山西医科大学第二医院神经内科病区传出的口令声。伴随着舒缓的音乐声，山医大二院神经内科王荔主任、牛咏玲护士长及专业的八段锦教练韩老师带领着患者和家属一起练习八段锦养生操。

在西医为主的综合医院神经内科病区，为什么要推广八段锦呢？原来，早在2021年4月8日国家卫生健康委推进老年人失能（失智）预防干预试点工作就已将八段锦列为运动锻炼的综合干预措施。八段锦起源于宋朝，是我国古代传统功法之一，具有动作简单易行，效果显著的特点，长期练习能将躯体四肢运动与调心、调息相结合，从而达到身心的和谐与健康。整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；气机流畅，骨正筋柔。对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用。

国家卫生健康委数据显示，2021年我国失能（失智）人数约为4500万，中国疾控中心数据也显示，我国16%的老年人存在失能或部分失能。随着我国老年人口的逐年增长，失能人口也呈递增趋势。失能（失智）老人生活无法自理，生活质量严重下降，明显增加了家庭负担，照护者长期处于紧张、压抑的心理环境中，也增加了社会成本。

神经内科因其学科分类的专业性，天然就处于对失能（失智）患者治疗、研究的前沿。除了药物、手术、康复训练、理疗等多种治疗手段，失能（失智）预防也一直是学科工作的重点。据王荔主任介绍，患者练习八段锦，可以缓解患者及家属焦躁不安的情绪，引导患者正确面对疾病，树立战胜疾病的信心，还能提升自身免疫力，预防或延缓老年人失能（失智）的发生。

因为失能（失智）患者的特殊性，口令要朗朗上口，动作要简单明了，并需要专业老师的精心指导。医护人员一次又一次地做着示范动作，患者练习的也很认真，就连腿脚不方便的患者也坐在轮椅上跟着医护人员一起练习手臂动作。患者们都说：“边治病边锻炼，提高身体免疫力还能防病，真是太好了！大家练完之后感觉身体暖暖的，整个人都神清气爽了！”

山医大二院神经内科的八段锦养生操得到了患者和家属的一致认可，大家一起锻炼一起交流，病房就像一个温暖的大家庭，充满了欢声笑语。神经内科病区将会继续努力，把工作做到既前沿又扎实，努力为失能（失智）人群的防治工作做出应有的贡献。

（校对：吴梦越 郭琳）

（编审：王红）